ヴィーガン初心者ガイド1 クイズ

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Q1.ヴィーガンについて間違っているものを選んでください。

Q2.この中でヴィーガンが食べても良いとされるものはどれですか?

Q3.ヴィーガン食では、食べれないものを選んでください。

Q4.野菜の皮や全粒穀物を食べ、できるだけ加工品を避ける菜食主義のことをなんと言いますか?

Q5.ホールフード(Whole Food)ではないものはどれですか?

Q6.プラントベースについて適切でないものを選んでください

Q7.ヴィーガンになる理由で、適切でないものはどれですか?

Q8.牛が吐き出すゲップに含まれる何が地球温暖化の大きな要因として指摘されていますか?

Q9.ヴィーガンが不足する栄養素のB12を補うため、何を食べたらいいと言われていますか?

Q10.ヴィーガンになるためのヒントとして適切でないものを選んでください。

Q10. ヴィーガンになるために正しいものを選んでください。